StrengthWeb

Site de musculation qui propose un programme adapté au profil de l'utilisateur plutôt qu'une liste générique. Un quiz recueille objectif, niveau, morphotype, matériel et blessures, puis un moteur de recommandation déterministe, testé avec Vitest, génère le split, le volume, les répétitions et les exercices en justifiant chaque choix. La bibliothèque compte environ 750 exercices, construite en fusionnant 37 fiches rédigées à la main et un import depuis le jeu de données libre free-exercise-db traduit en français. Le site ajoute séance guidée avec minuteur, records et 1RM estimé, planning sur plusieurs semaines, partage de séances par lien et fonctionnement hors ligne en PWA. Les données restent dans le navigateur, avec une synchronisation optionnelle par code PIN vers Supabase Storage.